Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

Der Keks - eine persönliche Geschichte

Zur Jubiläumsfolge gibt es nicht nur ein Gewinnspiel, sondern auch eine ganz persönliche Geschichte, die meine Elternschaft maßgeblich beeinflusst hat!
Was es mit dem Keks, Konsequenzen, meiner Haltung und der Verbindung zu mir selbst und meinem Kind auf sich hat, erfährst du in dieser Folge.
Hör unbedingt in die 50. Folge und gewinne eine Coaching Session.
Unter allen Einsendungen einer Podcast Bewertung (möglich auf Apple Podcast, Spotify oder Podbean) bis 22.9.24 per Screenshot an podcast@leonie-ries.de  verlose ich eine 1:1 Coaching Session.
 
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Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen

Was bedeutet Urlaub wirklich?

Diese Folge hat Leonie direkt aus dem Familienurlaub ausgenommen und teilt ihre Gedanken zum Thema "Was ist eigentlich Urlaub?"
Die erste Folge zum Thema Urlaub findest du hier :
https://www.podbean.com/ea/pb-eywf2-162258b
Viel Spaß beim Hören!
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Den Kreislauf der Gewalt wirklich durchbrechen - Interview mit Katarina Labuda

Katharina teilt ihre emotionale Reise von der Erkenntnis, dass bewusste Entscheidungen allein nicht ausreichen, um alte Muster zu durchbrechen. Ein tiefgehendes Gespräch über Selbstreflexion, Heilung und den mutigen Weg, Gewalt und alte Verhaltensmuster in der Erziehung zu überwinden.
Du findest Katarina auf Instagram.
Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!
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Zur Ruhe kommen: Entspannende Meditation für gestresste Eltern

Dies ist die erste Meditationsfolge in meinem Podcast! Wenn du noch nie meditiert hast, oder dich fragst, warum es in einem Elternpodcast Meditationen gibt, dann hör dir gerne zuerst die Folge Mehr Ruhe und Gelassenheit für Eltern durch Meditation an.
Diese Meditation ist sehr gut zum Einstieg geeignet. Wir machen einen Bodyscan und lassen auf diese Weise den Stress des Alltags los. Bitte höre diese Folge nicht beim Autofahren.
Viel Spaß beim Meditieren und Entspannen!
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Frühe Mutterschaft: eine Reise durch Herausforderungen und Erfolge - Interview mit Yvonne Partes

Tauche ein in eine bewegende und inspirierende Geschichte: In dieser Folge erzählt Yvonne von ihrer unerwarteten Reise als junge Mutter. Kurz nach ihrem 15. Geburtstag ist sie Mutter geworden, und gibt heute einen offenen Einblick in die Herausforderungen und Vorurteile, denen sie begegnete, und die Unterstützung, die sie von ihrer Familie erhielt. Erfahre, wie Yvonne ihren Weg fand, Schule und Studium erfolgreich abschloss und auch ihren persönlichen Weg fand, stets mit Vertrauen ins Leben.
Eine Episode voller Stärke, Mut und wertvoller Lektionen, die zeigt, wie man aus den schwierigsten Situationen gestärkt hervorgehen kann. Lass dich von Yvonnes Geschichte inspirieren und sei gespannt auf praktische Tipps und bewegende Momente.
Yvonne findest du auf Instagram.
 
Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!
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Mehr Ruhe und Gelassenheit für Eltern durch Meditation

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise in die Welt der Meditation, speziell für Eltern. Lerne, wie du durch regelmäßige Meditationsübungen deinen Alltag ruhiger und fokussierter gestalten kannst. Ich spreche über verschiedene Meditationstechniken, ihre Vorteile und wie du ganz einfach damit beginnen kannst, um als Elternteil mehr Gelassenheit zu finden.
In dieser Episode behandle ich:
Die Varianten und Bedeutung der Meditation
Vorteile einer regelmäßigen Meditationspraxis
Vorteile für das Elternsein
Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge!
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Alleinerziehend mit 4 Kindern - Balance zwischen Familie und Selbstfürsorge! Interview mit Manja Staffen

In dieser inspirierenden Folge spricht Familiencoach Leonie mit Manja, einer alleinerziehenden Mutter von vier Kindern.
Dich erwartet:
Herausforderungen des Alleinerziehens: Manja teilt ihre persönlichen Erfahrungen und wie sie diese meistert.
Selbstfürsorge: Warum es wichtig ist, sich selbst nicht zu vergessen, und wie Manja dies umsetzt.
Hilfe annehmen: Wie Manja lernte, Unterstützung von Nachbarn und Freunden anzunehmen.
Zeitmanagement: Manjas Strategien, um Alltag und Kinder unter einen Hut zu bekommen.
Bildung und Selbstentwicklung: Die Bedeutung von kontinuierlichem Lernen für persönliche Stärke und Unabhängigkeit.
Kreativität im Alltag: Wie Manja ihre kreative Seite in ihr tägliches Leben integriert.
Lass dich Manjas Stärke und Weisheit inspirieren. Mehr von Manja findet ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/chill_ma_mama @chill_ma_mama
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Wenn Großeltern anders handeln - so gelingt es mit dem Familienfrieden

Wie schaffen wir es, den Familienfrieden zu bewahren, wenn die Großeltern anders handeln, als wir es uns wünschen? In dieser Episode von "Klare Eltern, starke Kinder" gibt Leonie Ries hilfreiche Tipps und Strategien, um mit diesen alltäglichen Konflikten umzugehen. Erfahre, wie du eine harmonische Balance zwischen deinem Erziehungsstil und den liebevollen, aber manchmal abweichenden Ansichten der Großeltern findest, um ein friedvolles Miteinander zu gewährleisten.
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Die erwähnte Folge über Konflikte findest du hier: Konflikte in der Familie - eine Chance!
 
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Hochsensible Kinder verstehen – mit Denise Piecha

In dieser Episode spricht Leonie mit Denise Piecha, Coach für hochsensible Kinder und Familien. Denise erklärt, was Hochsensibilität ist, wie Eltern sie bei ihren Kindern erkennen und wie sie damit umgehen können.
Themen der Episode:
Definition und Merkmale von Hochsensibilität
Strategien für den Umgang mit hochsensiblen Kindern
Praktische Tipps für den Alltag
Die Bedeutung von Klarheit und Geduld in der Erziehung
Erfahre, wie Du Dein hochsensibles Kind bestmöglich unterstützen kannst. Folge Denise auf Instagram für weitere Informationen zum Thema Hochsensibile Kinder und Familien.
Links:
Denise Piecha auf Instagram
Lass Dich von Denises Expertise inspirieren und gewinne wertvolle Einblicke in den Umgang mit hochsensiblen Kindern!
 
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Schulstart leicht gemacht: Wie du dein Kind begleitest

Der Schulstart ist ein aufregender Schritt für Kinder und Eltern. In dieser Episode teilt Leonie ihre besten Ratschläge und Strategien, um diesen Übergang so reibungslos wie möglich zu gestalten. Lerne, wie du Ängste abbauen, den Schulweg vorbereiten und dein Kind motivieren kannst, damit die Einschulung zu einem schönen Erlebnis wird.
 
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